Waspada! Berikut Penyakit yang Disebabkan oleh Minuman Berenergi

MEDAN - Bagi sebagian orang, mengonsumsi minuman berenergi ditujukan untuk menjaga stamina. Namun perlu Anda ketahui, terlalu sering dikonsumsi minuman berenergi justru membawa dampak buruk bagi kesehatan.

Dirangkum dari laman Healthline, berikut beberapa daftar penyakit yang dapat menyerang jika terlalu sering mengonsumsi minuman berenergi.

1.     Insomnia

Jika Anda terlalu sering minum minuman berenergi, bisa jadi mengakibatkan insomnia.

Kafein yang terkandung di dalam minuman tersebut bermanfaat dalam menjaga seseorang terjaga dan tetap merasa segar.

Apabila terlalu sering dikonsumsi, dapat membuat Anda tidak merasa kantuk sama sekali hingga mengidap insomnia. Insomnia sendiri dapat mengganggu fisik dan menjadikan seseorang jadi sulit berkonsentrasi.

2.     Mengganggu Jantung

Penyakit jantung dapat mengintai seseorang yang terlalu sering mengonsumsi minuman berenergi.

Resiko penyakit diperparah jika orang tersebut sudah mengalami gangguan kesehatan jantung sebelumnya. Gagal jantung hingga kematian mendadak bisa disebabkan oleh minuman berenergi.

3.     Diabetes mellitus

Sering konsumsi minuman berenergi juga dapat memicu penyakit diabetes melitus. Hal tersebut terjadi karena kandungan gula berlebih di dalam minuman berenergi.

Apabila Anda terlalu sering minum minuman berenergi, tubuh akan mengalami defisiensi insulin karena jumlah gula meningkat dalam darah. Kondisi ini akan semakin parah jika Anda menambah asupan glukosa atau gula pada makanan atau minuman lainnya. Beban kerja pankreas akan semakin berat dalam menghasilkan hormon insulin.

4.     Overdosis Vitamin B

Minuman berenergi juga mengandung vitamin B3, sedangkan tubuh tidak terlalu banyak membutuhkan asupan vitamin B. Kalaupun butuh, ini bisa dipenuhi tanpa memerlukan minuman berenergi atau suplemen.

Apabila Anda terlalu banyak minum minuman berenergi, maka kemungkinan overdosis vitamin B dapat terjadi. Gejala yang disebabkan adalah iritasi pada kulit, rasa pusing, aritmia, muntah, dan diare. Tidak menutup kemungkinan terjadi kondisi hipervitaminosis B yang menyebabkan awal dari kerusakan saraf dan liver.

Artikel ini pernah dimuat di VOI.ID dengan judul: 4 Daftar Penyakit yang Disebabkan Terlalu Sering Konsumsi Minuman Berenergi Seperti Bang Sapri.

Selain penyakit yang disebabkan oleh minuman berenergi, ikuti berita dalam dan luar negeri lainnya hanya di VOI, Waktunya Merevolusi Pemberitaan!