Meghan Markle Jual Madu Laris Manis, Ini 7 Manfaat Dirasakan Tubuh

JAKARTA - Meghan Markle kembali mencuri perhatian publik dengan peluncuran brand terbarunya, As Ever. Salah satu produk yang langsung jadi sorotan adalah Limited-Edition Wildflower Honey with Honeycomb seharga 28 dolar AS atau sekitar Rp463 ribu.

Dilansir VOI dari laman Independent UK pada Minggu, 6 April, madu eksklusif ini ludes terjual hanya dalam waktu 5 menit setelah dirilis di situs resminya. Produk tersebut dijual dalam jumlah terbatas dan dirancang dengan kemasan estetik yang menonjolkan nuansa alami serta elegan.

Madu bukan hanya enak, tapi juga punya banyak manfaat untuk tubuh. Berikut 7 manfaat penting madu yang perlu diketahui, seperti dilansir dari laman Health.

1. Mengandung Antioksidan

Madu mengandung antioksidan yang bisa membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas ini bisa merusak sel-sel tubuh dan memicu berbagai penyakit, jadi antioksidan penting untuk menjaga kesehatan.

2. Mengontrol Gula Darah

Dibandingkan gula biasa, madu memiliki indeks glikemik (GI) yang lebih rendah, jadi tidak langsung menaikkan kadar gula darah secara drastis. Madu juga bisa membantu tubuh lebih responsif terhadap insulin, hormon yang mengatur kadar gula dalam darah. Tapi tetap harus dikonsumsi secukupnya, karena madu juga mengandung gula alami, terutama fruktosa.

3. Kesehatan Jantung

Madu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida dalam darah. Jika kolesterol terlalu tinggi, bisa menyumbat pembuluh darah dan memicu penyakit jantung. Kandungan alami dalam madu, seperti vitamin, mineral, dan senyawa anti-inflamasi juga membantu menjaga pembuluh darah tetap sehat.

4. Penyembuhan Luka

Penelitian menunjukkan madu bisa digunakan untuk menyembuhkan luka seperti luka bakar, goresan, hingga bekas operasi. Kandungan antioksidan dan enzim di dalamnya punya sifat antimikroba yang membantu proses penyembuhan.

5. Melawan Resistensi Antibiotik

Madu bisa menjadi alternatif alami untuk mengatasi infeksi ringan, seperti batuk. Beberapa studi menunjukkan madu lebih efektif dibanding obat batuk biasa dan bisa membantu mengurangi gejala tanpa menyebabkan resistensi terhadap antibiotik.

6. Meredakan Batuk

Madu dapat membantu meredakan batuk dan membuat tidur lebih nyenyak, terutama pada anak-anak. Dalam beberapa penelitian, madu terbukti efektifnya. Bahkan lebih baik madu dibandingkan obat batuk. Tapi, madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia 1 tahun, karena berisiko menyebabkan keracunan serius.

7. Kesehatan Pencernaan

Madu punya sifat prebiotik, artinya bisa membantu perkembangan bakteri baik di usus. Bakteri baik ini penting untuk proses pencernaan dan penyerapan nutrisi. Madu juga bisa membantu mengurangi gejala seperti diare pada penderita sindrom iritasi usus (IBS).