Tips Diet Turunkan Berat Badan 22 Kg ala Citra Kirana
Citra Kirana (Foto: IG @citraciki)

Bagikan:

MEDAN - Kini penampilan Citra Kirana mendapatkan sorotan positif dari warganet. Banyak yang memuji dirinya semakin cantik  setelah berat badannya turun 22 kg. Warganet kemudian menyemangatinya untuk turun 9 kg lagi sesuai target.

"Sudah turun 22kg. Happy banget udah agak tirusan lagii sekarang. Tinggal 9kg lagi nih untuk balik ke bb normal akuu...bissaaalaaahh yaaa kudu semangaatt," tulis Citra Kirana melalui akun Instagram @citraciki dikutip Rabu, 2 Juni.

Penampilan Citra Kirana Menginspirasi Warganet

Penampilan tirusnya usai melahirkan menjadi inspirasi warganet. Mereka mempertanyakan diet apa yang dilakukan oleh Citra Kirana. Dalam unggahan di kanal YouTube, Citra mengungkapkan bahwa dia melakukan diet real food.

"Yang jelas aku makan makanan real food. Maksudnya makanan utuh, tanpa olahan," tuturnya di channel YouTube Ciky Citra Rezky dikutio Kamis,

Real food adalah mengonsumsi dan mengolah makanan dalam bentuk utuh. Artinya menghindari makanan olahan pabrik seperti sosis, ham, nugget, tepung terigu, mie, dan sebagainya.

Citra Kirana juga mengurangi konsumsi camilan seperti cake, yang bahan utamanya terbuat dari tepung terigu dan gula. Jika ingin makan daging, istri Rezky Aditya ini lebih memilih steak atau masakan yang diolah dari daging segar, bukan buatan pabrik.

"Kalau mau daging utuh, ya daging steak, udah makannya cuma itu doang dan nggak ngemil-ngemil," tutur Citra Kirana.

Artikel ini pernah tayang di VOI.ID dengan judul: Citra Kirana Berhasil Turunkan 22 Kg Berat Badan dengan Diet Real Food, Ini Cararanya.

Selain Tips Diet Turunkan Berat Badan, ikuti berita dalam dan luar negeri lainnya hanya di VOI, Waktunya Merevolusi Pemberitaan!